TL;DR
Mit Cmd+Shift+5 öffnest du das Screenshot- und Aufnahme-Panel auf dem Mac — Screenshots, Bildschirmvideos und Timer-Aufnahmen, alles ohne zusätzliche Software.
So geht's
- Cmd+Shift+5 drücken — unten erscheint ein Aufnahme-Panel mit allen Optionen.
- Screenshot-Modus wählen: Ganzer Bildschirm, einzelnes Fenster oder ausgewählter Bereich.
- Video-Modus wählen: Ganzen Bildschirm aufnehmen oder nur einen Bereich.
- Optionen anpassen: Klick auf "Optionen" im Panel — hier stellst du ein:
- Speicherort (Desktop, Dokumente, Zwischenablage, Mail, etc.)
- Timer (5 oder 10 Sekunden Verzögerung)
- Mauszeiger anzeigen (ja/nein)
- Mikrofon für Tonaufnahme (bei Videos)
- Aufnahme starten: Auf "Aufnehmen" klicken.
- Video stoppen: In der Menüleiste oben rechts auf den Stop-Button klicken — oder Cmd+Ctrl+Esc drücken.
Warum das hilft
macOS hat seit Mojave (2018) ein vollwertiges Screenshot- und Aufnahme-Tool eingebaut. Du brauchst weder QuickTime noch OBS für einfache Bildschirmaufnahmen. Das Panel merkt sich deine letzten Einstellungen — beim nächsten Mal reicht ein Tastendruck.
Bonus-Tipps
- Timer nutzen: Stell 5 Sekunden ein — so hast du Zeit, ein Menü oder Tooltip zu öffnen, bevor der Screenshot gemacht wird.
- Vorschau-Thumbnail: Nach dem Screenshot erscheint unten rechts eine Miniatur. Klick drauf zum sofortigen Bearbeiten (zuschneiden, markieren, teilen).
- Schnelle Shortcuts: Cmd+Shift+3 = Vollbild-Screenshot, Cmd+Shift+4 = Bereich auswählen — für den schnellen Weg ohne Panel.
- Speicherort ändern: Standardmäßig landen Aufnahmen auf dem Desktop. Über "Optionen" kannst du das dauerhaft ändern.