Conseils contre la chaleur

Quand il fait chaud, choisis des vêtements clairs et amples en coton ou en lin. Tu te sens plus à l’aise et ton corps refroidit mieux.

Quand tu as trop chaud, rafraîchis d'abord les avant-bras, la nuque ou les pieds. Cela peut soulager rapidement sans douche froide ni refroidissement de toute la pièce.

Une serviette humide peut aider par forte chaleur, mais seulement avec circulation d’air et contrôle de l’humidité. Si l’air devient lourd, aère brièvement même en journée.

Une voiture garée chauffe très vite en été. Emporte les aérosols, batteries, objets en verre, médicaments, nourriture, personnes et animaux.