Comment faire le test
Choisis deux vraies options : option A et option B. Lance une pièce et décide à l'avance quel côté correspond à quelle option. Quand le résultat apparaît, ne te demande pas si tu dois obéir à la pièce. Observe plutôt ta réaction immédiate.
Repère le soulagement ou la déception
Si tu ressens du soulagement, le résultat correspond probablement à ta préférence réelle. Si tu ressens de la déception, c'est un signal fort en faveur de l'autre option. L'intérêt est de remarquer cette réaction avant de la justifier ou de la cacher.
Quand l'utiliser
Ce test est utile pour les petites décisions : choisir un restaurant, commencer une tâche, organiser une heure libre, choisir un cadeau ou tester une première version. Il marche surtout quand les deux options sont raisonnables et que tu bloques.
Quand l'éviter
N'utilise pas le pile ou face pour des décisions financières, médicales, juridiques ou irréversibles importantes. Dans ces cas-là, ta réaction peut être un indice, mais elle ne suffit pas.