Auf dem Mac ohne Formatierung einfügen

![Paste without formatting on Mac](/api/v1/images/c88edf2d-a056-403f-8eae-9c1df34b8262)

Du kopierst einen Satz von einer Website und fügst ihn in eine Mail ein — plötzlich ist er blau, 18pt und in einer komplett anderen Schriftart. Kommt dir bekannt vor? So behebst du das dauerhaft.

## Der Shortcut

**Shift + Option + Cmd + V** — fügt reinen Text ein, in den meisten Mac-Apps (Pages, Mail, Notizen, Notion, Google Docs etc.).

Falls das in einer bestimmten App nicht funktioniert, schau nach **Bearbeiten > Einsetzen und Stil anpassen** in der Menüleiste.

## Dauerhaft als Standard setzen

Du kannst **Cmd + V** selbst so umstellen, dass es immer ohne Formatierung einfügt:

1. Öffne **Systemeinstellungen > Tastatur > Tastaturkurzbefehle > App-Kurzbefehle**
2. Klicke auf **+** für einen neuen Kurzbefehl
3. Programm: **Alle Programme**
4. Menütitel: tippe genau **Einsetzen und Stil anpassen**
5. Kurzbefehl: drücke **Cmd + V**
6. Klicke auf **Fertig**

Ab jetzt fügt jedes Cmd + V auf deinem Mac reinen Text ein. Das alte formatierte Einfügen wandert zu Shift + Option + Cmd + V (umgekehrt!).

## Wo es funktioniert

| App | Plain-Paste-Shortcut |
|---|---|
| Die meisten Mac-Apps | Shift + Option + Cmd + V |
| Google Docs (Chrome) | Cmd + Shift + V |
| Slack | Cmd + Shift + V |
| VS Code | Immer plain (Standard) |

## Wenn du Formatierung brauchst

Manchmal *willst* du die Formatierung behalten (z.B. formatierten Text zwischen Pages-Dokumenten kopieren). Dann nutze **Bearbeiten > Einsetzen** oder deaktiviere den System-Kurzbefehl vorübergehend.